廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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中學後勤的工作計劃範文1 在任何單位,後勤工作永遠是缺少不了。雖然後勤工作不直接參與公司或者學校工作計劃、教學工作計劃,可是後勤部門的工作卻是十分重要的,沒有後勤部門的支持,前臺部門的工作也得不到很好的進行。作為學校後勤部門,不會直接參與到教學工作中來,可是後勤工作也有著很多的存在的必要性,這是絕對的,相信隨著時間的不斷的流逝,會有越來越多的人意識到後勤部門工作的必要性!所以特制定了以下20xx年中學後勤工作計劃。 一、指導思想 堅持"以人為本,服務育人"的思想,樹立服務意識,提高服務技能,保證服務質量,規範後勤管理,為學校的教育、教學工作提供有力後勤保障。 二、20xx年後勤工作計劃中的工作重點 (一)做好學校後勤安全工作 (二)加大校產管理力度,不斷完善校產管理制度 (三)做好寄宿生管理工作 (四)進一步加大校園環境與衛生管理工作力度 (五)加速學校基建工作、食堂、球場 三、工作措施 (一)加強協作,做好環境衛生工作 1、本學期繼續加大校舍校產的檢查、維修、保養,環境綠化等工作,力求為師生創造一個優雅的學習、工作環境。 2、做好宿舍安全保衛工作,督促宿舍衛生,健全考核制度 3、協同教導、大隊部等部門,利用黑板報、晨會課、升旗儀式講話等形式,向學生進行愛我校園、愛護公物的教育活動。 4、加大總務處的日常檢查及每周一次班級衛生、包干區的抽查力度,同時協同行政值周、醫務室、學生監督崗等相關人員,扎紮實實地抓好衛生工作。每天的衛生檢查情況做到及時公布上牆,對存在問題要及時指出,限時糾正。 (二)長抓不懈,提高安全防患意識 1、加強校園巡視,對發現有安全隱患的校舍、建築物、體育器材等作及時徹底的維修、排除。 2、加強門衛的職能,外來人員來校要登記,同時做到在學生離校期間對校園進行巡視檢查。 (三)更新觀念,增強服務意識 1、全體後勤人員必需樹立師生利益、家長利益至上的服務觀,把師生、家長的合理需求作為開展工作的出發點和歸宿,想師生、家長所想,全心全意為師生生和家長服務。 2、加大總務後勤工作計劃的群眾路線力度,動員、組織全校師生民主參與、民主管理、民主直轄市、民主決策,參與後勤管理。 (四)精打細算,嚴格財務管理 1、依據教學需求,學校實際,本著精打細算的原則,制訂經費預算,嚴格實行計劃經費限額包干使用。 2、加強對電話費、水電費、列印費等的管理。 3、嚴格請購、審批、驗收、入庫、報銷制度。 4、做好領物審批制度的改革工作。領物原則上由教研組長、班組長、部門負責人根據實際需要來領取。 (五)物盡其用,發揮設備功能 1、為使學校現有校產校具發揮其最大效益,要鼓勵、提倡師生們大膽地、經常地去使用,真正發揮設備的"育人"功能,做到物盡其用。 2、鼓勵使用的同時,還需加強管理,對使用情況、設備情況以及借還手續都要實行嚴格登記,避免不必要的人為損壞、遺失等。 3、加大校產校舍的定期(期初、期中、期本)及日常的檢查力度,嚴格執行校產保管獎罰和損壞賠償制度。對期初發放的日常用品、班級用品、門窗、窗拉手、臺凳等實行承包管理,誰損壞誰負責。 中學後勤的工作計劃範文2 一、指導思想: 始終遵循學校總體工作思路,圍繞教育這個中心,做好教育教學服務工作,做好師生生活服務工作。通過建設和加強後勤管理制度,建立良好的後勤管理秩序,挖掘後勤工作潛力,調動後勤工作的積極性,開創後勤工作新局面。 二、工作目標: 1、一如既往地做好各項常規管理工作; 2、加強臺帳資料建設,規範後勤各項工作; 3、加強財物管理和財務管理,落實上級相關精神要求。 三、工作舉措: (一)充分利用暑期對校產校舍作一次必要的修理與整理,積極做好校產校舍維護工作。 1、對各室臺凳作一次清理、修理,對 各年級的課桌凳作更換處理。 2、對東西教學樓的窗作一次修理。 3、對 教學樓各廁所進行改造,並對所有校舍屋面平臺處作防漏處理。 4、對學校操場進行平整以及新建一個籃球場。 (二)抓好綠化管理工作。 1、做好學校花木的治蟲、除草工作。 2、 對 綠化帶進行一次修剪。 3、對新操場進行綠化亮化。 (三)改進食堂管理,辦好師生食堂 1、加強食堂人員的管理,改善運作辦法,激發人員工作動力,提高人員工作效率。 2、樹立安全第一意識,重視和加強飲食衛生工作檯帳,提高警惕,採取安全防範措施,明確責任,做好防火、防盜、防毒工作,並要定時打掃,做好保潔工作。 3、定期組織食堂從業人員學習有關食品衛生的基礎知識、基本要求, 並對照日常工作認真落實 。 4、依據食堂管理制度,加強食堂工作各環節的管理與監督,並據實際情況不斷健全食堂管理制度,規範各項操作程序。 5、認真學習、貫徹《學校食堂與學生用餐衛生管理規定》,積極改進、添置食堂衛生設施設備,確保「硬體」達標。 6、加強檢查監督和民主管理,經常到食堂檢查服務態度、衛生情況、飯菜數量與質量、就餐。 7、 把好食品採購關,積極做好 疾病的預防工作。 8、創造條件,提高食堂炊事人員的業務技能和業務素質,如組織學習烹飪知識。 9、堅持勤儉節約的原則,節糧、節水、節電,精打細算、降低成本,提高飯菜質量。 10、通過強化學習「要求」、「標準」、「制度」,逐步使學校食堂管理到位、精細,讓學校食堂品位不斷得到提升,服務質量不斷得到提高。 (四)加強校舍、校產管理工作 1、進一步完善校產、校舍管理制度,尤其是強化賠償制度,並匯集成冊,全員學習執行。 2、應用管理軟體、管好校產、用好校產,嚴格校產管理制度化、規範化,充分發揮常用教具、學具等教學器材和現代教學設備的作用,嚴禁亂拿、亂用、亂丟、亂放等不負責任的行為。 3、切實加強活動室的管理,充分發揮活動室的作用。嚴格執行專用室的保管責任制和誰損壞誰賠償的原則。 4、加強用電用水和日常檢修管理,堅持勤儉節約,反對鋪張浪費,努力為學校節約一滴水,一度電,一分錢。 5、嚴格執行請購、審批、驗收、入庫、報銷、領用制度 。 6、倡導良好風氣,愛護學校設施、設備,愛護花草、樹木,杜絕踐踏草坪、折枝摘花現象。 (五)堅持財務制度,嚴肅財經紀律 1、嚴禁亂收亂付,做到勤儉節約,壓縮非教育開支,把有限的資金用於學校建設的刀口上。 2、堅持民主理財。 3、按規定收費,任何班級、個人不得擅自收費。 4、堅持一支筆、一本帳的原則,計劃、合理使用經費。 (六)加強學習,更新觀念,增強服務意識 1、要求全體後勤人員樹立師生利益至上的服務觀,把教師和學生的合理需求作為開展工作的出發點和歸宿,想師生所想、全心全意為全校師生服務。教育全體後勤人員向一線教師學習,學習他們無私的奉獻和忘我的工作態度,擺正位置,樹立為教學、為師生服務的思想。 2、規範後勤管理,充分發揮後勤人員的智慧和力量,改進服務方式方法,齊心協力,互相配合,提高服務質量。 3、加強自身素質的提高及業務能力的培養,更新知識,不斷提高自身的修養。 4、進一步健全後勤人員的崗位責任制,要從學校工作需要出發定崗、定責,使每一個人都明確自己的工作崗位和工作職責,做到事事有人管,事事有人干,事事有記錄,事事有落實。 5、樹立後勤為教學第一線服務的思想,進一步改進工作作風。要多思考、多學習、多聽反映、多聽意見。遇事能做的,隨時處理,不拖拉,不當甩手先生。堅持多上門、多服務、服好務。 6、完善「每日巡視制度」,總務處安排人員對學校環境、綠化、衛生、安全、校舍維修、設備使用等進行每日巡視,並做好相關記錄。對發現的問題及時做好處理和反饋。學校各部門、班級等提出的報修,要求在最短的時間內做好維修,並作好記錄。 (七)重點抓好學校安全工作。 1、高度重視安全衛生防範工作,充分發揮全員管理的作用。完善應急預案制度和管理措施,實行主管領導責任制,各條線領導分塊抓,全體教工共同參與的管理模式。 2、加強安全、衛生知識的宣傳,增強師生的自我保護意識,促進良好行為、習慣的養成與內化,讓安全與衛生的防範觀念在師生的大腦中得到固化。 3、經常檢查場地、設施和各處室中的電器、線路、裝置、設備,發現問題及時解決隱患,切實做好防水、防盜、防觸電及防其它意外事故的工作。 4、協同德育處,加強學生騎車、候車、乘車的道路安全、和人身自我保護的教育和安全管理工作。 5、認真負責地做好各項後勤(門衛、衛生保潔、食堂、校舍)常規管理工作。 中學後勤的工作計劃範文3 一、指導思想始終遵循學校總體工作思路,圍繞"一個"中心:安全、穩定這個中心 做好"兩個"服務:做好教育教學服務工作,做好師生生活服務工作;落實"三個"到位:認識到位、責任到位、措施到位。通過建設和加強後勤管理制度,建立良好的後勤管理秩序,挖掘後勤工作潛力,調動後勤工作的積極性,確保後勤服務工作更上一層樓,樹立服務意識,提高服務技能,保證服務質量,規範後勤管理,為學校的教育、教學工作提供有力後勤保障。 二、20xx年後勤工作計劃中的工作重點: (一)做好學校後勤安全工作(二)加大校產管理力度,不斷完善校產管理制度(三)做好寄宿生管理工作(四)進一步加大校園環境與衛生管理工作力度(五)加速學校基建工作、食堂、球場 三、工作措施 (一)更新觀念,增強服務意識 1、全體後勤人員必需樹立師生利益、家長利益至上的服務觀,把師生、家長的合理需求作為開展工作的出發點和歸宿,想師生、家長所想,全心全意為師生生和家長服務。 2、加大總務後勤工作的群眾路線力度,動員、組織全校師生民主參與、民主管理、民主直轄市、民主決策,參與後勤管理。 (二)精打細算,嚴格財務管理 1、依據教學需求,學校實際,本著精打細算的原則,制訂經費預算,嚴格實行計劃經費限額包干使用。 2、加強對電話費、水電費、列印費等的管理。 3、嚴格請購、審批、驗收、入庫、報銷制度。 4、做好領物審批制度的改革工作。領物原則上由教研組長、班組長、部門負責人根據實際需要來領取。 (三)物盡其用,發揮設備功能 1、為使學校現有校產校具發揮其最效益,要鼓勵、提倡師生們大膽地、經常地去使用,真正發揮設備的"育人"功能,做到物盡其用。 2、鼓勵使用的同時,還需加強管理,對使用情況、設備情況以及借還手續都要實行嚴格登記,避免不必要的人為損壞、遺失等。 3、加大校產校舍的定期(期初、期中、期本)及日常的檢查力度,嚴格執行校產保管獎罰和損壞賠償制度。對期初發放的日常用品、班級用品、門窗、窗拉手、臺凳等實行承包管理,誰損壞誰負責。 (四)加強協作,做好環境衛生工作 1、本學期繼續加大校舍校產的檢查、維修、保養,環境綠化等工作,力求為師生創造一個優雅的學習、工作環境。 2、做好宿舍安全保衛工作,督促宿舍衛生,健全考核制度 3、協同教導、大隊部等部門,利用黑板報、晨會課、升旗儀式講話等形式,向學生進行愛我校園、愛護公物的育活動。 4、加大總務處的日常檢查及每周一次班級衛生、包干區的抽查力度,同時協同行政值周、醫務室、學生監督崗等相關人員,扎紮實實地抓好衛生工作。 每天的衛生檢查情況做到及時公布上牆,對存在問題要及時指出,限時糾正。 (五)長抓不懈,提高安全防患意識 1、加強校園巡視,對發現有安全隱患的校舍、建築物、體育器材等作及時徹底的維修、排除。 2、加強門衛的職能,外來人員來校要登記,同時做到在學生離校期間對校園進行巡視檢查。 中學後勤的工作計劃範文4 後勤工作是學校整體工作的重要方面,是學校一切工作展開的重要基礎。特別是在「一費制」的實施,且今年學校基建投資較大,現實經費十分緊張的情況下,學校要生存,整體要發展,加強後勤工作就顯得十分重要。我們將秉承艱苦奮鬥的傳統精神,與時俱進的時代觀念,搞好後勤方面的各項工作,為學校整體工作再上新臺階,為早日完成我們 「打造特色文化,爭做長壽示範」 的奮鬥目標而盡到職能部門應盡的職責。 指導思想: 以學校工作計劃為指導,以教育教學為中心工作、服務師生工作和生活為宗旨,以開源節流、勤儉持校為工作的出發點。進—步解放思想,立足於學校現實,著眼於長遠發展,堅持原則,開拓創新,為教育教學提供充足的物質基礎和有力的後勤保障。 工作與任務: (一)完善財務會計工作 1、認真理財,做到帳目清楚、規範、公開。嚴格履行財務手續,做好各種帳目,並定期向教師公開學校財務運行情況,自覺接受上級主管部門審查和全校教師監督。 2、規範收費,確保各項資金按時足額到位,堅決執行長壽區物價局、長壽區教委、長壽區財政局聯合發文的收費標準,決不超標準收費,不搭車收費,並於開學報名時公開各項收費標準,自覺接受社會監督。 3、學生收費實行班主任包干責任制。班主任有責任協助學校收齊全班學生的一切費用,不得流失,不得更換標準,不得以任何藉口擴大或縮小收費範圍。嚴禁挪用公款,嚴禁教師擅自隨意自立項目收費,搭車收費。 4、合理開支,確保學校各項工作正常運轉。學校生產性開支由相關處室提出方案,由校長審批,學校統一購買。嚴格控制非生產性開支。學校重大開支須提請學校校委會討論通過,報中心學校審批。 5、明確職責,嚴格手續。學校各項開支報銷發票時,必須執行如下程序:當事人簽證,主管領導核實,校長同意方可報銷。杜絕先斬後湊,無計劃開支。絕對堅持校長「一支筆」審批制度。 6、強化學校資金管理,控制學校資金外流,學校資金不挪用,不借出,如有特殊情況確實須借用公款的,由校長審批,並保證按時還清。 (二)財產財物 1、建立完善的校舍校產檔案,做到學校財產有記載、知去向、明價格。 2、學校財物繼續實行「誰使用、誰保管、誰負責」的管理制度,領物登記簽名,還物消號,防止財產流失、損壞。 3、教室、寢室、辦公室、教工宿舍財產由各班主任、科室負責人落實責任,食堂財產由團長負責落實責任。每期開學時維修、登記,採取一月一查一記載,由後勤牽頭,對有關問題及時處理,損壞、遺失公共財物的由各負責人及時賠償或維修,否則將加倍處罰。 4、辦公室、實驗室財產、教學用品、圖書室財產均由各負責人落實責任,要有一式兩份的登記冊,一份交學校存檔。一切物品不得隨意借出:損壞或損失均由各責任人負責。 5、學校財產自然損壞、損失的由財產保管員寫出書面報告,報校長審定可登記註銷。 6、寢室、教室財產開學初清點到班,包管一年,門窗、玻璃、黑板屬人為損壞的,照價賠償或購買、修理還原,學年結束,班主任會同學校清點。 7、學校所發物品,學年結束清收,爭取循環使用。 (三)食堂管理 1、食堂購物必須履行規定手續,所購貨物應由分管領導、會計、食堂職工當面核實。 2、食堂應保證飯、水按時供應,做到不蒸生飯、不供生冷水。如出現生飯,煮飯師傅賠償損失,另扣50.00元。 3、食堂工作人員要服從分工,團結協作,熱情報務。 4、食堂工作人員要經常打掃衛生,保持用具、場地的清潔。 (四)公寓管理 1、規範公寓管理措施,明確管理職責,完善管理制度。 2、加強消防安全管理,堅持每日巡查,及時消除隱患。 (五)加強校園規範化建設,不斷改善辦學條件 1、在基礎建設方面,本期工作目標:一是硬化下操壩、安裝校園監控系統;二是配合食堂建設、公寓建設開展征地工作; 2、啟動校園文化建設規劃。本著少花錢,多辦事,辦好事的原則,實事求是,注重實效,不斷提高校園文化品味,優化育人環境。 3、定期檢查維護學校電路、用電設施、校舍安全,及時消除安全隱患。

 

 

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    文/李屏瑤2014年11月13日

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內容簡介

  閱讀之所以私密,不在我們所讀的對象,而是我們閱讀的方式其實透露了我們自己。用這個觀點看,書評可以跟那本書一點關係也沒有,所以「讀後感」其實沒有多大的意義,因為你的閱讀並不能等同他的閱讀,他看到了什麼東西,完全不能保證你也看到,雖然明明白白你們在看同樣的東西…

  

詳細資料

  • ISBN:9571437042
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 29 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/BJjL4Ed.html

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